MENUMENU
Genvind fleksibilitet og mobilitet i din ryg, hofter og ben med somatics.
Forestil dig følelsen af at være åben og fri i dine hofter og ryg? Ønsker du, at du kan bevæge dig og gøre alle de ting, der giver dig glæde med lethed og uden smerter? Hvordan ville det være at kunne genvinde smidighed og mobilitet i dine hofter, ryg og ben selv, hvor og hvornår du vil?
Kom og vær med til et ONLINE SOMATICS forløb, hvor du vil lære somatiske bevægelser, der frigør spændinger, lindre smerter, forbedre mobilitet, koordination og muskelkontrol i både hofter, ryg og ben.
Disse tre online sessioner er designet til dig, der oplever:
Dette forløb er også egnet til dig, hvis du:
Alle kan få stor gavn af somatikkens praksis.
Der er i alt tre somatics lektioner:
1. Udforsk og lær de grundlæggende somatiske bevægelser for bækkenet, ryggen, kroppens forside og hofterne
2. Udforsk hofterne og musklerne omkring hofterne. Lær nye somatiske bevægelser, som vil skabe mere smidighed, fleksibilitet og mobilitet i hofterne og benene.
3. Sjælens muskel – PSOAS. Blødgør, frigør og hydrer psoas musklen.
Prisen på 449 kr. giver dig adgang til “Move with ease” kursus og bonus informationer i 13 uger fra købsdato.
Jeg glæder mig meget til at lære dig, hvordan du ved hjælp af somatiske øvelser kan opleve mere blødhed, frihed og mobilitet i din krop.
Namasté!
Eva
kr. 449,00
Praktisér SOMATICS SELF-CARE hvor og hvornår du vil i din helt egen rytme.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og forkæl dig selv med 15 % rabat på dit næste køb af yogaudstyr og yogatøj.
Eva Wessel
+45 51 34 25 07
eva.wessel@wesselyoga.dk
CVR: 37 05 82 03
© Wessel Yoga
EU | INT | UK |
---|---|---|
30 | XS | 23 |
32 | S | 24 |
34 | M | 25 |
36 | M/L | 26 |
38 | L | 27 |
40 | XL | 28 |
42 | XXL | 29 |
EU | INT | UK |
---|---|---|
30 | XS | 23 |
32 | S | 24 |
34 | M | 25 |
36 | M/L | 26 |
38 | L | 27 |
40 | XL | 28 |
42 | XXL | 29 |