Velkommen til Yogarejse til Kreta 2026 – en rejse skabt til dig, der ønsker ro, fordybelse og velvære i Kretas autentiske og naturskønne omgivelser. En yogarejse, der giver dig mulighed for at genopdage harmoni og balance i krop og sind. Det er en unik og transformerende yogarejse til Kreta 2026, som kombinerer yoga, smukke naturomgivelser og autentiske kulturelle oplevelser.

Vores hjem i 8 dage er en gammel og hyggelig fiskerby på Kretas nordkyst. Her kan du nyde smukke vandrestier gennem olivenlunde med spektakulære udsigter over bjergene og Middelhavet.

Vi vil også dyrke yoga på det eksklusive voksenhotel Aloe Boutique & Suites, som ligger lige ved Middelhavet. Her praktiserer vi med den mest spektakulære udsigt over havet eller på stranden, mens vi lytter til bølgernes beroligende sus.

I løbet af yogarejsen til Kreta vil du opleve den autentiske atmosfære i gamle landsbyer og dyrke mindfulness og energiøvelser i naturen og ved små historiske kapeller.

I den gamle fiskerby er der mange dejlige og hyggelige tavernaer og caféer langs stranden, hvor du kan nyde en lækker græsk salat og beundre havudsigten. Der er også et apotek, et par hyggelige bagerier, en frisør og et par lækre butikker. Her har du alt, hvad du har brug for til en afslappet yogauge.

I løbet af de 8 dage på Kreta vil du få mulighed for at udforske og fordybe dig i din yoga- og somatics praksis på et højt niveau. Gennem de daglige yoga- og somatics sessioner bliver du guidet til at afspænde både din krop og dit sind. Samtidig lærer du at trække vejret korrekt og dybt ned i maven. Dette vil bidrage til en dybere forståelse af både krop og sind og styrke dit generelle velbefindende og din indre harmoni. Eva lægger stor vægt på, at du får en unik og kvalitetsfuld oplevelse.

Yoga, somatics, mindfulness & vandring

Vores nærværende yogasessioner vil omfatte blid og opmærksom Hatha yoga, små meditative flows i et roligt tempo samt sessioner med somatics og mindfulness med forskellige temaer. Vi sætter tid af til fordybelse, så du kan både slappe helt af, genoplade batterierne og lære øvelser og teknikker, som du kan implementere i din dagligdag derhjemme.

Det er helt magisk og smukt at starte dagen med morgenyoga, mens den helt særlige og gamle fiskerby er stille. At vågne op med den smukkeste udsigt over De Hvide Bjerge og Middelhavet og bevæge sig roligt igennem solhilsner og vente på de første solstråler, der kærtegner både krop, sind og sjæl.

Grundstenen med nærvær, ro og en dyb forbindelse mellem krop og sind er blevet lagt for endnu en smuk dag på Kreta. Nogle dage dyrker vi morgenyoga på tagterrassen og nogle dage ude i naturen omgivet af oliventræer.

Om eftermiddagen bliver du trygt guidet igennem afstressende og langsom yoga, som vil være en blanding af blide somatiske øvelser, som hjælper med at sætte spændinger fri og yin yoga. Det vil give dig mulighed for at sætte farten endnu mere ned, finde roen, åndedrættet, give dig selv omsorg og du får mulighed for bare at være. Læs om somatics her.

Under din yogarejse vil vi også tage på vandreture, besøge charmerende landsbyer og komme tættere på de lokale. Vandreturene er egnet for alle, men hvis du foretrækker at slappe af ved poolen eller stranden, er der også mulighed for det.

Voksent Hotel Aloe Boutique & Suites

Du vil nyde dit ophold på det eksklusive Hotel Aloe Boutique, der kun er for voksne. Dette charmerende og hyggelige hotel tilbyder en fredelig atmosfære ved Middelhavet.

Værelserne på hotellet er rummelige og indrettet i en autentisk kretensisk stil med enten en altan eller en terrasse. Du kan slappe af ved poolen eller tage en tur til stranden for at nyde solen og havet. Under dit ophold på yogarejsen har du mulighed for at benytte hotellets fitnessfaciliteter, sauna eller forkæle dig selv med en massage eller en ansigts-/kropsbehandling.

På det lækre superior værelse er der følgende faciliteter:

• Gratis wi-fi
• Aircondition
• Der er smart-tv med satellitkanaler
• Telefon med direkte opkald
• Elektronisk pengeskab
• Minikøleskab
• Elkedel
• Strygejern og strygebræt
• Badeværelse med alle bekvemmeligheder: hårtørrer, badekåber, tøfler og kosmetikspejl
• Altan eller terrasse
• Espresso kaffemaskine med daglig genopfyldning
• To flaske vand leveres hver dag 

Hotellet ligger i den charmerende by Almyrida, kun 30-45 minutters kørsel fra Chania lufthavn.

Hvad kan du forvente af en yogarejse til Kreta 2026

Der bliver skabt et trygt, varmt og uambitiøst rum, hvor der er plads til alle – uanset alder, køn og erfaring med yoga.

På yogarejsen til Kreta er der mange muligheder for at være social, og der opstår hurtigt nye bekendtskaber, fordi vi bliver en fast gruppe med en fælles interesse for yoga. Har du brug for ro og plads til dig selv, kan du altid trække dig. Rejser du alene, skal du ikke være bekymret – vi passer godt på hinanden, og du vil aldrig være alene, medmindre du selv ønsker det.

Yogarejsen er for alle, der har brug for et pusterum i en travl hverdag, har brug for at bevæge kroppen, sætte farten ned og genoplade batterierne.

Du behøver ikke at have prøvet yoga før eller være specielt smidig for at få glæde af yoga-, åndedrætsøvelserne og afspændingen. Vores Yogarejse til Kreta 2026 er for både nybegyndere og erfarne yogadeltagere.

Du vil lære yogaøvelser og teknikker, som du også kan bruge, når du kommer hjem. Du vil også modtage et program fra din yogalærer, når du kommer hjem fra Kreta.

Du kommer hjem med en blød og afslappet krop, som er fyldt med glæde, mere overskud og fornyet energi. Al yogaundervisning er tilpasset DIG, så du bliver mødt lige præcis der, hvor du og din krop er lige nu.

Jeg har indtil videre afholdt 13 yogarejser på dette super lækre hotel og den lille by, som jeg kender som min egen bukselomme. Det er bare et godt sted, hvis man skal væk fra hverdagen og oplade batterierne. 

Jeg glæder mig til at byde dig hjertelig velkommen på denne særlige Yogarejse til Kreta 2026

Namasté,

Eva