JULE YOGA – YOGA FOR ALLE, 1 eller 3 tirsdage kl. 18.30
28. november, 6. december og 13. december kl. 18.30-20.00

Kom og nyd en dejlig omgang yoga, hvor du kommer fra hovedet ned i kroppen, arbejder din krop nænsomt igennem og skaber balance og ro i juletiden.

Kroppen bliver mødt blidt, med bevægelser, der løsner op for spændinger, åbner for gennemstrømningen og giver dig tid til at slippe dagen og lande i nuet. Derefter vil åndedrættet guide dig igennem nogle langsomme og smukke flows-og yogastillinger, som efterlader både krop og sind renset og med fornyet energi.

Yogatimen bliver afsluttet med dyb afspænding.

Du kan være med en, to eller alle 3 gange.

Denne yogatime er egnet for alle. Yogaundervisningen bliver altid tilpasset deltagerne på holdet.

Du bliver mødt lige præcis der, hvor du og din krop er i et uambitiøs og varmt rum.

Jeg glæder mig meget til at byde dig hjertelig velkommen.

Namasté!

Eva

obs. Hvis du har en kode, som giver dig rabat til yogaundervisningen, brug den “i kassen” ved betaling.

Det praktiske:

  • Medbring en yogamåtte, et yogabælte, et yogatæppe og evt. 2 yogablokke
  • Sko tages af ude i entréen
  • Mobilen skal slukkes
  • Respektér, at andre ønsker ro i salen inden undervisningen
  • Spis ikke noget større måltid to timer inden yogaundervisningen. Du kan dog godt spise lidt frugt eller en håndfuld nødder senest en halv time før
  • Tag noget behageligt tøj på, hvor du kan bevæge dig frit
  • Medbring varme sokker og evt. varm trøje til afspændingen
  • Undgå parfume, da det kan fremkalde allergi hos de andre elever
  • Kom gerne i god tid, så du kan slappe lidt af, inden yogaen starter
Pris pr. person

DKK 150,00DKK 360,00

Ryd

Wessel Yoga
Gødstrupvej 60
7400 Herning

28. november, 6. december og 13. december kl. 18.30-20.00
Indkøbskurv

Hvad leder du efter?

Få 15 % rabat på din næste ordre
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og forkæl dig selv med 10 % rabat på dit næste køb af yogaudstyr og yogatøj.
Filtrer: Størrelse
Filtrer: Farve
Størrelsesguide - Overdele
Følg vores guide, og se hvordan din normale størrelse passer. Bemærk, at dette er en generel guide, og at størrelser kan variere mellem mærke og model.
EU
INT
UK
30
XS
23
32
S
24
34
M
25
36
M/L
26
38
L
27
40
XL
28
42
XXL
29
Størrelsesguide - Underdele
Følg vores guide, og se hvordan din normale størrelse passer. Bemærk, at dette er en generel guide, og at størrelser kan variere mellem mærke og model.
EU
INT
UK
30
XS
23
32
S
24
34
M
25
36
M/L
26
38
L
27
40
XL
28
42
XXL
29