HORMON YOGA for KVINDER


HORMON YOGA for KVINDER

DKK 910.00DKK 1,400.00

Nulstil
Varenummer: N/A Kategorier: , Tags: ,

Beskrivelse

Lørdag d. 9. november kl. 9.30 – 16.00 inkl. pause

Søndag d. 10. november kl. 10.00 – 13.00

Hormon yoga er en naturlig måde at harmonisere, stimulere og afbalancere den kvindelige hormonproduktion og mindske eller helt eliminere de gener, som kvinder oplever før, under og efter overgangsalderen.

Hormon Yoga Terapi er udviklet af brasilianske Dinah Rodrigues og det er et program med helt bestemte og dynamiske yoga øvelser, som inkluderer elementer fra Hatha Yoga, Kundalini Yoga og Tibetanske energi øvelser. Øvelserne er dynamiske med heftige åndedrætsteknikker, som har en dyb virkning både på hormonsystemet og libido.

Ved hjælp af øvelserne og teknikkerne skabes der en indre massage og hormonproduktionen i kirtlerne sættes i gang. Der bliver lagt vægt på at sætte gang i og aktivere æggestokkene, skjoldbruskkirtlen og hypofysen.
Det anbefales, at programmet udføres minimum 4 gange om ugen for at opnå et hurtigt og optimalt resultat. Efter grundig oplæring kan du udføre programmet på egen hånd og det tager kun 25-35 minutter.

Hormon Yoga Terapi er gavnligt for kvinder over 35 år, kvinder med hormonforstyrrelser (PMS, stærke menstruationssmerter, Poly Cystisk Ovarie Syndrom (PCOS) og især kvinder, som lider under overgangsalderen (menopause). Hormon Yoga Terapi kan også være meget gavnlig for kvinder, der ønsker at blive gravide.

For mange kvinder er overgangsalderen en stor forandring i deres liv, hvor den kvindelige hormonproduktion bliver uregelmæssig med mange ubehagelige gener og symptomer.

De hyppigste symptomer og gener er:
• irritation uden årsag
• søvnløshed
• dårligt humør
• hedebølger
• træthed
• tørre slimhinder
• hovedpine
• migræne
• hårtab
• ondt i leddene
• carpal tunnel syndrom
• osteoporose
• tør hud
• faldende sexlyst
• forhøjet kolesterol
• vægtøgning
• dårlig hukommelse

Hormon Yoga Terapi er for kvinder:
• med symptomer og gener på overgangsalder
• fra 35 år (både med og uden symptomer)
• hormonal ubalance
• nedsat libido
• PMS eller uregelmæssig menstruation
• der ønsker at blive gravide (nogle forme for infertilitet)
• Poly Cystisk Ovarie Syndrom (PCOS)
• nedsat libido
• lavt stofskifte
• efter menopause for at øge livsenergi, påvirke hudens og hårets tilstand positivt, mindske tørre slimhinder

Hormon Yoga frarådes kvinder, der:
• har eller er disponeret for hormonfølsom cancer (brystkræft, kræft i æggestokke eller livmoder)
• lider af svær endometriose
• har store fibromyomer
• har fremskreden knogleskørhed
• har hjerteproblemer eller efter en hjerteoperation

Du kan altid kontakte din læge, inden du skal i gang med Hormon Yoga terapi.

Sted:  Witt Dome, Gødstrupsøvej 9, 7400 Herning

Pris: 1400 kr. inklusive et program med beskrivelse af øvelserne, samt frugt, snacks og te.

Hvis du er medlem af Foreningen AKTIV, er prisen 910 kr. Ved tilmeldingen skal du sende et bevis på dit medlemsskab til os på mail [email protected]

Er du tvivl om hormon yoga terapi er noget for dig, er du velkommen til at kontakte underviseren Eva Wessel her eller ringe til 51342507.

Yderligere information

HORMON YOGA

Foreningen AKTIV medlem, Hormon Yoga